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La tag ‘dieta ricca di fibre’ raccoglie articoli dedicati a tutte le tematiche riguardanti l’incremento del consumo di fibre nella dieta quotidiana. Qui si possono trovare consigli nutrizionali, ricette gustose e spiegazioni sui benefici per la salute, come il miglioramento della digestione, il controllo del peso e la prevenzione di alcune patologie. I contenuti guidano il lettore nella scelta degli alimenti più ricchi di fibre e spiegano come integrarli facilmente nei pasti di ogni giorno. Seguendo questa tag, scoprirai l’importanza delle fibre e i migliori modi per prendercene cura.
Quasi sempre ci si accorge dei diverticoli per caso, magari dopo un controllo o un esame fatto per altri motivi. Eppure, quando “si fanno sentire”, lo fanno sul serio: un dolore improvviso in basso a sinistra, un gonfiore insolito, febbricola.…